Часто ли вы задумываетесь над вопросом как вам дышится?

  • 21 января 2021

Мы дышим, не задумываясь о том, как это происходит.
Но что мы знаем о нашей дыхательной системе?
Сегодня мы решили поделиться некоторыми интересными фактами о дыхании:

  • Получение кислорода — это не единственная важная функция лёгких.

Вторая не менее важная функция — удаление из организма оксида углерода (CO2).
Всё дело в том, что CO2 в нашем организме действует как кислота. Наш организм оптимально работает при достаточно низком уровне pH (концентрации CO2).

  • Всё, что мы вдыхаем, моментально попадает из легких в головной мозг. Если быть более точными, то в течение 7 секунд.

Из-за огромной площади этого органа и его тесной связи с окружающими его кровеносными сосудами, вдыхание дыма или испаренного лекарства путём ингаляции, доставляет эти вещества в головной мозг.

  • Среднее время, в течение которого взрослый человек может задерживать дыхание — 30-60 секунд. Это ограничение больше связано не с нехваткой кислорода, а с подкисляющим кровь CO2.

  • Обычный человек, который не занимается физической деятельностью, использует только 1/20 от всей доступной газообменной поверхности лёгких.

  • Лёгкие играют ключевую роль, когда речь идет о разговоре или звуках.

Наш голосовой аппарат относится к духовым типам, то есть формирование звука вызвано движением воздуха, выдыхаемого из наших легких.
Поток воздуха, направляющийся из наших легких, колеблет упругие перепонки, которые создают звуковую волну.
У человека роль таких перепонок играют голосовые связки.

А какие факты о дыхании знаете вы?

В ближайшие месяцы Центр практики «ЗОЖ» СИБУР Профсоюза планирует более детально изучить всё, что связано с дыхательной системой.
Вы с нами?

P.S.: Мы за здоровый образ жизни!
Давайте, вместе для всех нас выведем формулу здоровья!